Chema Fernández Naturópata

El mejor modo de cuidar, promover y potenciar nuestra salud, es implicándonos de forma activa en ello. La Naturopatía incluye prácticas naturales para favorecer el bienestar y el equilibrio integral del ser.

Grupos de meditación

Si quieres iniciarte o avanzar en tu práctica, en los grupos que te presento a continuación estamos trabajando en aprender a meditar en cualquier posición y en movimiento, según principios provenientes del Yoga, el Qi-Gong y la Vía Tolteca, para incorporar los beneficios de la Meditación al día a día de forma práctica e inmediata, explorando vías de crecimiento interno mediante el rastreo activo de los procesos de la conciencia.

Espacio Alma Madrid

Jueves de 10:00 a 11:30

Calle Montera, Nº 24, 3ª Planta Oficina L 28013 Madrid, Metro Sol, Gran Vía y Sevilla

espacioalmamadrid.com

Centro de Ocio "El Horno"

Miércoles de 19:00 a 20:00

Calle Esgrima 11, Sala 05, 28012 Madrid, Metro Tirso de Molina y La Latina

centroelhorno.com

Natalia Fdez. Escuela Profesional de Danza

Viernes de 19:00 a 20:30

Calle Electrodo 70, Local 2, 28522 Rivas Vaciamadrid, Metro Rivas Futura

nataliamartinezescuela

Para saber más o apuntarte a cualquiera de los grupos, contáctame

Retiros

Una aventura de conciencia por el mar

Donde el Viento nos lleve es un proyecto iniciado con un programa piloto en 2021, una experiencia única de crecimiento y desarrollo personal, en contacto con la Naturaleza y en convivencia con un reducido grupo de personas a bordo de un velero, en una singladura de una semana por el Mediterráneo.

Un retiro en el mar, diseñado a partir de mi larga experiencia como Naturópata y estudioso de los caminos de evolución humanos, donde un capitán, un instructor y un máximo de 5 tripulantes, nos embarcamos en la aventura del autoconocimiento, la exploración de los propios límites y el redescubrimiento de los verdaderos mecanismos y resortes del bienestar, la plenitud y la alegría de vivir.

"Conectaremos con la naturaleza de los diferentes vientos en nosotros mismos,

conoceremos sus temperamentos, sus formas de ser, las reacciones en las relaciones con los demás y sobre nuestros objetivos vitales.

Reconoceremos barreras, prejuicios, bloqueos que nos limitan y no nos dejan acceder a recursos internos en cada uno, para poder saber cambiar la situación.»

Si es tu momento de hacer un reset, necesitas desempolvar tu yo más genuino, o afrontas una decisión difícil… o -tal vez- porque es hora de reinventarte o es que has comprendido, por fin, que invertir en ti es la única inversión realmente rentable, embárcate con nosotros

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